Selbstwert
| Coaching | Workshop |
Dein Selbstwert spielt eine bedeutende Rolle bei der Gestaltung deiner Gedanken, Emotionen und Entscheidungen und er beeinflusst somit dein gesamtes Leben. Ein niedriger Selbstwert führt oft dazu, dass man sich anderen Menschen unterordnet und in einem Zustand von Angst und Mangel verharrt.
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Durch Selbstwert-Coaching kannst du lernen, deinen eigenen Wert zu erkennen und authentisch, selbstbewusst und glücklich deinen Weg zu gehen.
In meinen Selbstwert-Workshops zeige ich dir wie wir diesen Weg gemeinsam finden können.
Finde die Termine unter 'Workshops'. Wenn kein Datum angegeben ist, kontaktiere mich über das Formular für weitere Details.
Keine Sorge: Das Gespräch über deinen Selbstwert mit anderen klingt gruseliger, als es ist. Du entscheidest, wie viel du teilen möchtest. Aber du wirst schnell merken, dass du nicht allein bist und eben jeder seine eigenen Herausforderungen und "Pakete zu tragen" hat.
Was sich für dich verändern kann...
Der Selbstwert ist ein zentrales Thema, oft verwechselt mit Selbstbewusstsein und Selbstliebe. Ich helfe dir, vom Gefühl des Nichtglaubens zu einem überzeugten
"Ich bin wertvoll" zu gelangen – weil du es bist, auf deine einzigartige Weise..
Mehr Selbstbewusstsein
Mein Selbstwert-Coaching kann dir helfen, negative Glaubenssätze zu überwinden, dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken und zu festigen.
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Mehr Selbstliebe
Selbstwert und Selbstliebe sind eng miteinander verwoben. Wenn du liebevoll mit dir selbst umgehst, wirst du fast automatisch deinen Selbstwert steigern.
Beziehungen verbessern
Durch Selbstwert-Coaching kannst du bessere Beziehungen zu anderen aufbauen, da du lernst, dich selbst zu schätzen und andere besser zu verstehen
Ängste überwinden
Selbstwert-Coaching kann dir bei der Bewältigung von Ängsten und Unsicherheiten helfen und dazu beitragen, dass du selbstbewusster auftrittst.
Positive Lebenseinstellung
Ein Selbstwert-Coaching kann dazu beitragen, eine positive Einstellung zu entwickeln und das Leben allgemein zufriedener zu erleben.
Klarheit
Ein Selbstwert-Coaching kann dabei helfen, deine eigenen Werte, Stärken und Ziele klarer zu definieren und diese besser umzusetzen.
Ein weniger stark ausgeprägter Selbstwert bildet oftmals das nährende Fundament für vielerlei Problemchen.
Bist du dir noch unsicher, ob es dein Thema ist? Dann überlege, ob du dich in den folgenden Sätzen wiederfindest:
Erkennst du dich wieder?
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Ständig plagen dich Unsicherheit, Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle
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Du hast das Gefühl, nie gut genug zu sein
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Du gehst bei neuen Herausforderungen grundsätzlich davon aus, dass du es nicht schaffst oder es zumindest sehr schwer wird
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Du findest Ausreden, warum du deinem Herzenswunsch nicht nachgehst
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Du versuchst ein Scheitern um jeden Preis zu vermeiden
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Du vergleichst dich oft mit anderen und schneidest fast immer schlechter ab
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Du magst deinen Körper nicht und fühlst dich darin nicht wohl
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Du hast Angst, deine Meinung zu sagen und dafür abgelehnt zu werden
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Du stehst nicht gern im Mittelpunkt
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Du bist sehr hart zu dir selbst und traust dich nicht, Fehler zu machen
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Lob zu erhalten ist dir unangenehm
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Du versuchst zwanghaft, es immer allen recht zu machen
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Du kannst nicht Nein sagen
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Du nimmst deine eigenen Bedürfnisse nicht ernst und stellst sie immer hinten an
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Du hast das Gefühl, immer funktionieren zu müssen
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Es fällt dir schwer, deine Gefühle mit anderen zu teilen
Bist du bereit für deine Veränderung?
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​Du willst selbstsicher, authentisch und glücklich dein Leben leben
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Du willst voller Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Freude deinen eigenen Weg gehen
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Du willst dich sicher und geborgen bei dir selbst zu Hause fühlen
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Du möchtest dich jederzeit auf dich und deine Fähigkeiten verlassen können
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Du möchtest statt in Mangel und Angst in Fülle und Liebe leben
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Du willst dich endlich frei, stark, mutig und unabhängig fühlen
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Du willst negative Gedanken jederzeit einfach liebevoll beiseiteschieben
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Du willst liebevoll mit dir selbst und deinem Körper umgehen
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Du willst tief in deinem Herzen wissen, dass du unermesslich wertvoll bist
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Du willst Herausforderungen voller Freude und Neugier annehmen
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Du willst Probleme souverän zu lösen, ohne in Angst zu verfallen
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Es soll dir weniger wichtig sein, was andere über dich denken
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Du willst selbstsicher und ehrlich Nein sagen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen
