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Image by Gordon Plant

Walk & Talk

Wie läuft ein Walk & Talk ab?

Bevor wir starten, telefonieren wir für ein erstes Kennenlernen, um Fragen zu klären und die Zielsetzung des Gesprächs festzulegen.

Die Dauer beträgt 60 bis 90 Minuten. Während des Spaziergangs bieten sich kleine Pausen auf einer Bank an, um Entspannungsübungen durchzuführen, Ziele festzuhalten oder Aufgaben aufzuschreiben.

Das psychologische Beratungs-gespräch findet während eines Spaziergangs im Reutlingen oder an deinem Wunschort statt.

Gerne können wir im gemeinsamen Kennenlerngespräch eine passende Route planen.

Welche Themen eignen sich für Walk & Talk?

  • Selbstwert

  • Achtsamkeit und Entschleunigung

  • Krisenbewältigung

  • Burnout-Prophylaxe

  • Beziehungen stärken

  • Kommunikation verbessern

  • Stressmanagement

  • Ängste mildern

  • Entscheidungen treffen

  • Selbstvertrauen aufbauen und Selbstbewusstsein stärken

  • Ziele setzen und verfolgen

  • neue Gewohnheiten etablieren

  • neue Denk- und Verhaltensmuster erlernen

Preise

Ich biete die psychologischen Beratungsgespräche üblicherweise als Einzelcoachings in Terminen von 60 bzw. 90 Minuten Dauer an.

Der Preis für einen einstündigen Walk & Talk beträgt 100 Euro. Bei längerer Anreise, größerer Wegstrecke oder nach persönlicher Präferenz bietet sich auch ein längerer Beratungstermin von 90 Minuten an. Hier werden dann entgegenkommend 140€ berechnet. Das Honorar ist als Barzahlung am Beratungstermin zu begleichen.

Es handelt sich bei „Walk & Talk“ zwar um ein wissenschaftlich untersuchtes Konzept, jedoch nicht um einen psychotherapieadäquaten Ersatz, so dass auch die Kosten der psychologischen Beratung in der Regel nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen werden.

Das Angebot richtet sich daher an Selbstzahler, die in ihre Gesundheit investieren und dafür professionelle, unbürokratische und schnell verfügbare Unterstützungsangebote erhalten.

SCHWEIGEPFLICHT

Ich unterliege gem. § 203 StGb der Schweigepflicht. Dies bezieht sich selbstverständlich auch auf die Kommunikation via E-Mail, das telefonische Vorgespräch, die Inhalte des psychologischen Beratungsgesprächs und auch auf ihre eigentliche Teilnahme.

Deine Vorteile

Spazieren (walk) und Beratung (talk) verbindet zwei der wirksamsten Behandlungsansätze zum gesundheitlichen Wohlbefinden und erschafft damit ein ganzheitliches, psychologisches Beratungskonzept, welches durch zahlreiche Vorteile überzeugt:

Vereinbare dein kostenloses Kennenlerngespräch

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